Про що ця група?

 

Можливо ви помічали, що інколи важливі для вас речі ви відкладаєте на потім? 

 

З понеділка почати нове життя... З нового року відкладати гроші на автомобіль... Поїхати на відпочинок після закінчення війни...

 

Ось лише деякі з ситуацій, з якими я зустрічалась на практиці, що описують це явище:

​

- Вчитись, вчитись, вчитись і не розпочинати психотерапевтичну практику, хоча у вас уже є необхідна освіта і особиста терпія

- Планувати змінити професію колись 

- Відкладати необхідні медичні обстеження

- Запізно сплачувати податки

- Доглядати за хворими (чи малими) родичами, відкладаючи своє особисте життя 

 

Подібна поведінка не лише позбавляє насолоди, але у деяких випадках може загрожувати життю, коли людина місяцями не може пройти медичне обстеження.

 

Хтось називає це синдромом відкладеного життя, хтось прокрастинацією, але це не дає розуміння, як з цим бути.

 

Коріння подібного явища лежить в переконаннях (я повинен дбати про інших, ставити їх в пріоритет; хто як не я); у страхах (а що як я дізнаюсь щось жахливе, а що як не вийде); у відсутності ресурсів (психічних, матеріальних).

​

Що ми будемо робити на групі

 

Я запрошую вас у терапевтичну групу "Жити вже сьогодні", щоб в колі підтримки подивитися вглиб себе і зрозуміти, як ви відкладаєте своє життя, які психічні паттерни лежать в основі саме у вас, щоб взяти своє життя в свої руки.

​

Ведуча групи:

​

Христина Смаглій:

• Практикуючий психолог/гештальт-консультант

• Куратор Школи психології для мам

• Тренер у Київському Інституті Гештальту і Психодрами

 

Дата старту та графік зустрічей

​

- 01 липня 2023

- 4 години/2 рази в місяць/ранок суботи

​

Формат роботи:

​

- онлайн в зумі

​

Час роботи

​

11:00-15:00 за українським часом 

​

Вартість участі:

​

600 грн/зустріч