Жити
вже сьогодні
Он-лайн терапевтична група
01 липня 2023
з Христиною Смаглій
Про що ця група?
Можливо ви помічали, що інколи важливі для вас речі ви відкладаєте на потім?
З понеділка почати нове життя... З нового року відкладати гроші на автомобіль... Поїхати на відпочинок після закінчення війни...
Ось лише деякі з ситуацій, з якими я зустрічалась на практиці, що описують це явище:
- Вчитись, вчитись, вчитись і не розпочинати психотерапевтичну практику, хоча у вас уже є необхідна освіта і особиста терпія
- Планувати змінити професію колись
- Відкладати необхідні медичні обстеження
- Запізно сплачувати податки
- Доглядати за хворими (чи малими) родичами, відкладаючи своє особисте життя
Подібна поведінка не лише позбавляє насолоди, але у деяких випадках може загрожувати життю, коли людина місяцями не може пройти медичне обстеження.
Хтось називає це синдромом відкладеного життя, хтось прокрастинацією, але це не дає розуміння, як з цим бути.
Коріння подібного явища лежить в переконаннях (я повинен дбати про інших, ставити їх в пріоритет; хто як не я); у страхах (а що як я дізнаюсь щось жахливе, а що як не вийде); у відсутності ресурсів (психічних, матеріальних).
Що ми будемо робити на групі
Я запрошую вас у терапевтичну групу "Жити вже сьогодні", щоб в колі підтримки подивитися вглиб себе і зрозуміти, як ви відкладаєте своє життя, які психічні паттерни лежать в основі саме у вас, щоб взяти своє життя в свої руки.
Ведуча групи:
Христина Смаглій:
-
Практикуючий психолог/гештальт-консультант
-
Куратор Школи психології для мам
-
Тренер у Київському Інституті Гештальту і Психодрами
Дата старту та графік зустрічей
- 01 липня 2023
- 4 години/2 рази в місяць/ранок суботи
Формат роботи:
- онлайн в зумі
Час роботи
11:00-15:00 за українським часом
Вартість участі:
600 грн/зустріч