top of page
Оранжевый цветок

Ольга 
Білинська

Билинская Ольга.jpg
Рекомендований
терапевт КІГіП

+38 095 707 68 73

Viber, WatsApp: +38 095 707 68 73

Skype: bilinskaya.o

Дизайн без названия-3_edited.png
email_icon.png

Про мене:

У своїй роботі я використовую гештальт-підхід.

Такий підхід допомагає клієнту та психотерапевту вибудувати партнерські взаємини, де поважають та довіряють один одному, вміють співпрацювати та бути відкритими.

Такі відносини забезпечують безпечне середовище для роботи з травматичним досвідом, важкими переживаннями та почуттями.

 

Проживаючи їх разом із психотерапевтом, Ви більше не залишаєтеся самотніми у своєму стражданні.

Як не парадоксально це звучить, але саме проживання почуттів разом із кимось, а ні поодинці, дає сили та ресурс для змін, а також місце для нових переживань.

 

Таке проживання супроводжується усвідомленням своїх потреб, механізмів взаємодії та того, яким чином Ви цю взаємодію вибудовуєте, у результаті не отримуючи бажаного чи завдаючи біль собі чи іншим.

 

Усвідомлення того, як є зараз, дає можливість вибирати те, як буде завтра, і Ви перестаєте бути заручником ситуації чи звичного способу життя.

 

Тепер Ви маєте вибір, а вибір дає владу щось змінювати, обираючи по-іншому. Вибір повертає відповідальність за своє життя, роблячи Вас вільним жити по-своєму.

 

Психотерапія для мене не просто робота, це ще й найбільше моє захоплення, тому я не перестаю брати участь у різних освітніх програмах, вивчати інші методи та підходи у роботі, цікавитись новими відкриттями та напрямками.

 

Ефективність роботи психотерапії я знаю з власного досвіду, прийшовши до цієї професії після 7 років особистої терапії та 11 років навчання.

На даний момент я не припиняю роботу над собою як особистісно, так і професійно.

 

Професійна діяльність

  • Сертифікований гештальттерапевт

  • Ведуча груп

  • Організаційний психолог


Запити, з якими я працюю індивідуально та в парах:

  • Нездатність встановити чи підтримувати тривалі стосунки з партнером

  • Залежність від партнера, неможливість розірвати чи змінити відносини

  • Конфліктні ситуації

  • Складнощі у відносинах з дітьми та підлітками

  • Складнощі у відносинах з батьками

  • Емоційний біль

  • Самотність

  • Страхи, фобії

  • Тривожні стани

  • Втрата влади та контролю над власним життям

  • Відчуття себе жертвою чи постійним заручником ситуації

  • Сильне почуття образи, провини та сорому

  • Гіпервідповідальність

  • Стрес

  • Втрата інтересу та мотивації до життя, апатія

  • Депресія

  • Втрата близької людини, розлучення

  • Горе, неможливість відпустити чи пробачити

  • Нездатність виражати почуття та емоції

  • Низька самооцінка, почуття власної неспроможності

  • Життєві кризи, втрата сенсу життя

  • Труднощі у сексуальній сфері

  • Прийняття власної жіночності та сексуальності

  • Захворювання, що мають психологічну природу

  • Надмірна вага, переїдання, недоїдання

  • Анорексія

  • Травми дитинства, насильство

  • ПТСР (посттравматичний стресовий розлад)

  • Професійна самореалізація, незадоволеність роботою

  • Побудова відносин з начальством та у трудовому колективі

  • Вибір, складність у прийнятті рішення

  • Постановка цілей, занадто високий рівень домагань себе чи іншим

 

Освіта в галузі психотерапії:

 

 

  • III ступінь «Ведучий психотерапевтичних груп». Основний тренер Джей Левін - Об'єднання гештальт тренерів Лос-Анжелеса GATLA.

  • Пропедевтика психіатрії – УСП

  • II ступінь МІГІП, КІГІП. Індивідуальна робота з клієнтами у гештальт-підході.

  • I ступінь МІГІП, КІГІП. Введення в гештальт-терапію/гештальт-консультування. «Контакт із собою та іншими».

  • Київський національний лінгвістичний університет, спеціаліст – «психолог із поглибленим вивченням англійської мови».

  • «Психотравма та посттравматичний стресовий розлад» – навчальний курс, ведуча – Валентина Нейкова – Мохова.

  • Щорічна участь у зимовому інтенсиві МІГІП, КІГІП.

  • Щорічна участь у міжнародній науково – практичній конференції МІГІП, КІГІП.

  • 2 Міжнародний Кримський Конгрес з психотерапії «Проблеми розвитку сучасної психологічної допомоги: концепції та практики»

  • 1 Міжнародний Кримський Конгрес з психотерапії «Проблеми та тенденції сучасної вітчизняної психотерапії»

  • «Теорія психосексуального розвитку» – навчальний курс, провідні – Л.Єнько, В. Погорелий.

bottom of page